El área nutricional trabaja para brindar nuevas herramientas este verano. Resultado de ello es este manual de recetas saludables.
El Instituto de Previsión Social (IPS) brinda más herramientas a sus afiliados. En esta oportunidad, desde el Departamento de Acción y Coordinación Nutricional del organismo lanzaron un recetario de verano. Para acceder al material se debe escanear un código QR.
La herramienta pone a disposición recetas saludables para todas las personas. De esta manera, buscan brindar una alimentación sana para quienes deseen acceder al recetario.
Entre las propuestas figuran recetas de platos salados con verduras, carnes y productos regionales. También encontrarán opciones de postres y bebidas con frutas e hierbas naturales. Primero se detallan los ingredientes y después el procedimiento de elaboración.
Con estas recetas se puede aprovechar las frutas y verduras de estación a la dieta diaria. Las frutas y verduras también proveen vitaminas y minerales esenciales, fibra y otras sustancias que son importantes para la buena salud.
Fuente: Canal 12
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